Karate houdt me scherp, fit en lenig: maandag spar-wedstrijden, woensdag kumite en kata, zaterdag kihon en conditietraining.
'Een gezonde geest in een gezond lichaam', zeg ik wel eens. Bijvoorbeeld als me gevraagd wordt wat mens sana in corpore sano betekent.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten